domingo, 13 de março de 2016

DÊ ADEUS À RINITE E SINUSITE COM ESTES 8 REMÉDIOS CASEIROS

A sinusite é o resultado da inflamação da membrana que envolve as cavidades ósseas que entram em contato direto com o nariz.

Em geral, a sinusite ocorre depois de uma gripe mal curada, com um fungo ou vírus afetando a área da inflamação.
A rinite é uma inflamação de origem alérgica da mucosa nasal.  
E é uma resposta do organismo a alguma substância nociva que o nariz repele. click

sexta-feira, 11 de março de 2016

14 SINAIS DE QUE VOCÊ ESTÁ COM EXCESSO DE AÇÚCAR NO SANGUE (E ALIMENTOS QUE VÃO CORRIGIR ISSO)

Você anda sentindo fome constantemente?
Esse é apenas um sintoma do elevado índice de açúcar no sangue.

Há quem pensa que apenas os diabéticos sofrem com a elevação de açúcar no sangue.
Mas isso não é verdade - qualquer pessoa pode sofrer com os sintomas provocados por alimentos muito doces.
Portanto, refrigerante, bombons, bolos e biscoitos recheados, por exemplo,  devem ser evitados por todos. click

quinta-feira, 3 de março de 2016

TOME ISTO 2 VEZES POR DIA E VEJA SEU CORPO DESINCHAR EM 30 DIAS

O que esta receita tem de tão especial para ser eficaz como é?
Simples: os seus ingredientes.
Nós estamos falando de dois poderosos agentes terapêuticos e emagrecedores: aveia e canela.
A aveia é um dos alimentos mais completos, sem dúvida.
São muitos os benefícios, como regular o metabolismo, proteger o intestino, fortalecer o coração.
Seu consumo dá uma sensação de saciedade muito boa: não se passa fome durante o dia e se evita comer desnecessariamente.
Para muitos, basta apenas o consumo diário de 60 gramas de aveia diarimente para controlar a taxa de coesterol e triglicérides.
Ela  também previne doenças cardíacas e contém betaglucanos e fibras solúveis.
Além disso, é fonte de polifenóis conhecidos como avenantramidas, que, entre outras coisas, intensificam a queima de gordura. click

VÁRIOS BENEFÍCIOS DO SAL QUE VOCÊ NÃO CONHECEM

O sal já foi um produto precioso, capaz de enriquecer e construir impérios.
E por isso até já foi motivo de guerras.
Se antes ele servia como uma generosa forma de pagamento, hoje basta sentar num simples boteco para encontrar um saleiro.
As civilizações mais antigas, como o Egito, registraram, em papiros, a apreciação que tinham pelo sal - que não apenas servia para a saúde do corpo, como também já era sabido que ajudava a conservar alimentos.
Infelizmente, o sal refinado é o mais consumido, e ele é um veneno para a saúde.
Mas o sal integral - como o do Himalaia e o de Guérande - continua sendo muito precioso para o nosso organismo e devemos nos esforçar para incluí-lo em nossa dieta.
Mas neste post vamos fazer diferente.
Nós vamos mostrar algumas utilidades do sal fora da culinária e de questões de saúde.
Acreditamos que esta seja uma matéria importante porque pouca gente tem conhecimento de suas utilidades fora da cozinha. click e saiba mais

segunda-feira, 25 de janeiro de 2016

Os 5 melhores remédios naturais para acabar com a placa dental

Além de nos ajudar a eliminar a placa, a água oxigenada funciona como um agente branqueador. É fundamental diluí-la em água, já que caso contrário ela pode ser agressiva com os dentes.
Os 5 melhores remédios naturais para acabar com a placa dental
A placa dental, também chamada de placa bacteriana, é uma camada amarelada que se forma na superfície dos dentes devido ao acúmulo de restos de alimentos, bactérias e germes.
Além de ser desagradável esteticamente, conviver com a placa dental causa um grande risco para a saúde, já que cria um ambiente apropriado para a proliferação dos micro-organismos que causam infecções graves como a gengivite e as doenças periodontais. click e saiba mais

terça-feira, 10 de novembro de 2015

Saiba como identificar problemas na bexiga urinária

Seja por conta do descuido ou pela falta de consulta com médicos, alguns problemas de saúde podem, muitas vezes, passar despercebidos. O fato é que, quando as pessoas não sentem os sintomas, a doença pode se tornar cada vez mais grave.
Um dos problemas mais comuns estão localizados na bexiga, órgão responsável por armazenar a urina a ser expelida. A bexiga é um órgão no formato de uma bola com capacidade de armazenamento de 300 a 400ml. Cerca de 100 a 150ml de urina na bexiga já é o suficiente para despertar a vontade de ir ao banheiro. click e saiba mais

segunda-feira, 26 de outubro de 2015

6 alimentos que ajudam a aliviar os sintomas da TPM

Para combater dores, mudanças hormonais e variações de humor. Especialistas, em entrevista a Marie Claire americana, indicaram alguns alimentos que, se inseridos na dieta, ajudam a combater os sintomas desagradáveis desta fase feminina. Descubra quais:
1. LATICÍNIOS COM POUCA GORDURA
Estudos recentes sobre a tensão pré-menstrual indicam que laticínios, ricos em cálcio e vitamina D, ajudam a prevenir os sintomas de TPM. De acordo com a nutricionista Julie Upton, mulheres que ingerem tais alimentos com baixo teor de gordura "possuem 40% a menos de chances de sofrerem com o problema", contou à Marie Claire americana. O mesmo vale para o iogurte. Pesquisadores da Universidade da Califórnia em Los Angeles click e saiba mais